Recupera las piernas que tenías en tu adolescencia con esta receta casera.

Todas las mujeres perpetuamente estamos averiguando el modo de vernos y sentirnos bien: el rostro, las uñas, el pelo… y las piernas. Y es por esto que en el momento en que recomienzan a surgir esas arañitas o várices tan poco estéticas que nos avergüenzan y no nos dejan mostrarla como nos encantaría, nos orientamos en el trabajo de hallar cómo solucionar esta dificultad de inmediato.

Las arañitas o várices aparecen como resultado de un agente hereditario, el aumento de presión en las venas procediendo del sobrepeso, permutas hormonales vitales, el estar en larga duración de pie o lo inverso, mucho tiempo de pereza, ya que esto frena el regreso de la sangre y no deja que ande con regularidad y asimismo los anticonceptivos orales. Pero para que no tengas que acudir a modos médicos agudos y caros como primera orden, te proponemos probar poner en práctica estos remedios caseros que logran resultarte muy provechosos.

Anota estas Recetas.

VINAGRE DE SIDRA DE MANZANA: Poner en la licuadora una zanahoria trozada, pedazos de aloe vera y cantidad de vinagre de manzana necesario para preparar una pasta cremosa que luego colocarás en la zona de las arañitas. Dejarlo por 30 minutos y enjuagar con agua fría.

CRISTAL DE SÁBILA: O ALOE VERA, es un importante descongestivo y antiinflamatorio que también actúa como analgésico. Debes retirar el cristal de la hoja, calentarlo en una olla o microondas y aplicarlo sobre la piel afectada. Este procedimiento es mejor realizarlo de noche y aprovechar las horas de descanso.

BAÑOS DE SAL MARINA Y VINAGRE DE MANZANA: En la bañera o en un recipiente en donde puedas sumergir las piernas, colocar agua suficiente, sal y vinagre. Mantener las piernas dentro durante unos 20 minutos aproximadamente al mismo tiempo que aplicarás masajes para relajar los tejidos. Lavar y secar.

GINKO BALBOA: Esta planta contiene flavonoides que son los encargados de estimular la circulación sanguínea ayudando a eliminar las várices. Puedes conseguir extracto de esta planta en forma de tabletas o cápsulas y puedes tomar hasta 3 por día.

CENTELLA ASIÁTICA: los tetraterpenoides de la centella asiática eliminan los dolores provocados por las várices, fortalecen los tejidos y previene la aparición de nuevas arañitas.

Muchas veces las várices se originan como consecuencia de malos hábitos que hemos instalado en nuestras vidas. Es importante cuidar la alimentación e incorporar frutas y alimentos ricos en fibras. La actividad física promueve la circulación de la sangre que es clave como también el mantenerse hidratado. Correr, caminar o nadar son ejercicios simples que están al alcance de cualquiera y que pueden hacer mucho por nuestras piernas.

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